Velkommen til barselyoga hver onsdag kl 13:00-14:00 hos The Room, Strømsø.
Vi er godt i gang med første kursrunde og det føles så godt å undervise i Drammen.
Barselyoga er perfekt for deg som ønsker en trygg og skånsom måte å bygge deg opp på etter fødsel. Vi går i dybden rundt pust, bekkenbunn og kjernemuskulatur slik at du bygger fundamentet for videre bevegelse.
Babyen er aktivt med i timen, enten liggende ved siden av deg, eller med i øvelsene. I tillegg bruker vi rim, regler og babysang når de små trenger underholdning. I løpet av kurset vil du også lære enkel babymassasje og få god tid til å skape enda dypere bånd med babyen din.
Bli med i det koselige fellesskapet!
Det er barselyoga i Drammen med Anette hver onsdag kl 13:00-14:00 hos The Room Drammen gjennom hele året. Sjekk ut bestillingssiden for å finne kurset.
Ønsker du å hoppe på et kurs som har startet, så kan du selvfølgelig det.
Bare ta kontakt, så får du rabattkode slik at du betaler for de resterende timene.
Anette
Comments